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テレビで伊達式食べ合わせダイエットをやっていました。

ドリームプレス社というテレビ番組で最近話題のくわばたダイエットと
一緒に森三中の黒沢さんがこのダイエットに挑戦していました。

このダイエットは食べ合わせを良くすれば痩せていきますよというダイエットです。
食べ合わせダイエット 具体例を出して色々やっていました。
たとえば、焼き肉にはキムチ。ラーメンには野菜ジュースなど。

これで実際に痩せていたのはびっくりですよ。

今後、注目のダイエットです。
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